"Når du mister forbindelsen med din indre stilhed, mister du forbindelsen med dig selv. Når du mister forbindelsen med dig selv, fortaber du dig i verden."
- Eckhart Tolle
Heartful Coaching
Er for dig der længes efter klarhed og dybere kontakt med dig selv.
Mærke hvad der er sandt for dig.
Farvel til forvirring & tvivl - og goddag til at leve mere autentisk og med retning.
Slippe dine gamle mønstre og historier.
Og skabe og leve det liv, du drømmer om at leve.
Heartful Coaching er et transformerende forløb til dig, der er klar til at vokse og leve fra hjertet.
Fra Stress til Ro
Når du er stresset har dit nervesystem brug for at mærke RO!
Hvis din krop har været overbelastet og i undtagelsestilstand, måske endda gennem rigtig lang tid, er det afgørende at få skabt ro og hjælpe både krop og sind til at lande i balance. Og finde glæde, lyst og tillid til livet og dig selv på en helt ny måde.
Fra Stress Til Ro er et forløb, hvor vi kommer hele vejen rundt om din stress og der indgår både guidede afspændinger og meditationer, blide åndedrætsøvelser og mulighed for NADA-akupunktur.
Din Vision for 2026
Gaven Til Dig Selv
Januar er det perfekte tidspunkt til at stoppe op og mærke ind i det nye år.
Hvordan skal DIT 2026 se ud?
Hvad skal næres og vokse i det kommende år?
Jeg har skræddersyet en personlig visionsproces, hvor jeg kærligt guider i gennem en 2 timers dyb proces, som giver plads og fordybelse til dig og dine drømme.
NU!
Om Anna Patursson
Jeg arbejder med transformerende forløb, som jeg har skræddersyet og som er funderet på den nyeste neuroscience, på kropsterapi og selvfølgelig alt jeg har samlet og levet.
Jeg er oprindeligt uddannet psykomotorisk terapeut, har læst psykologi og pædagogik på universitetet og har siden fortsat med at videreuddanne mig indenfor neuroscience, quantum mecanics, stresscoaching, skyggecoaching, mindfulness, kropsterapi, NADA-akupunktur og sexologi mm.
Jeg har mange års erfaring med stresshåndtering og coaching og har også selv været ramt og er selv gået vejen fra stress til ro, så mine forløb er selvfølgelig baseret på al den viden jeg har samlet, men i høj grad også min levede erfaring.
For en del år siden skabte og drev jeg en terapihave med rehabiliterende forløb i naturen. Men jeg har nu samlet alt jeg har lært i powerfulde processer og forløb.
Jeg har gennem tiden haft hundredevis af klienter i individuelle forløb og jeg elsker at arbejde med at guide og støtte mennesker i udvikling til det liv de ønsker at leve.